Гигиена полости рта

Гигиена полости рта — это непременный атрибут и культуры современного человека, и физической красоты. Кроме этого, состояние зубов непосредственно влияет на здоровье человека. Поэтому данному аспекту необходимо ежедневно уделять внимание.

Правильный уход за полостью рта состоит из:

• тщательного очищения зубов посредством зубной пасты и щётки не менее двух раз в день;
• дополнительное очищение зубов после еды с помощью зубной нити;
• и не забывать о необходимости очищать межзубные промежутки.

Очень важным является правильный подбор зубных щётки и пасты. Щётки бывают мягкие, средней жёсткости и жёсткие. Для подавляющего большинства людей подходят щётки средней степени жёсткости. Мягкие следует использовать при чувствительных деснах, склонных к кровоточивости. Задача жёстких — очищение зубных протезов. Рекомендуется менять щётку каждый месяц. Для детей нужно покупать специальные детские щётки, обязательно имеющие мягкую щетину. Качественная щётка хорошо очищает отложения на всех поверхностях зубов. Что касается мезжубного пространства, здесь прекрасно помогают зубная нить и специально разработанные ёршики.

Выбирая пасту, нужно учитывать что отбеливание имеет свои индивидуальные особенности. Часто может возникнуть необходимость чистить зубы разными пастами в течение дня. Например, если существует склонность к кариесу, то утром желательно чистить зубы пастой с противокариесным эффектом, а перед сном — с противовоспалительным. Полезно иногда менять фирму, выпускающую пасту. В настоящее время существует много видов паст комплексного воздействия, в составе которых имеются минералы и вещества как для очищения зубов, так и для защиты десен и эмали.

И, конечно, не следует пренебрегать периодическими посещениями стоматолога. В конечном итоге гигиена полости рта влияет на ваше самочувствие и красоту.

На все интересующие вопросы ответят тут наши специалисты.